大阪市立福島小学校

目の健康アップ大作戦

　９月の発育測定時に「目の健康アップ大作戦」として目の健康に関する保健指導をおこないました。
　目の健康に関するクイズでは、パソコンやゲーム機などの画面との距離や姿勢、画面を見続けず30分に一回は休憩することや外遊びが目にとっても体にとっても大変良いことなどを指導しました。
　最後に「まばたきストレッチ」で目の体操をおこないました。
　ぜひ、ご家庭でも実践してみてください。


【お知らせ】 2023-09-08 09:19 up!

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