熱中症予防対策の一つとして、「暑熱順化」が言われています。
「暑熱順化」とは、体が暑さに慣れることです。暑い日が続くと、体は次第に暑さに慣れて(暑熱順化)、暑さに強くなります。
適度に汗をかいて、暑さに体を慣れさせていきましょう！

⇒熱中症に気をつけよう！(１)
⇒熱中症に気をつけよう！(２)
⇒熱中症に気をつけよう！(３)