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14日の給食

  〇今日の給食

 鶏肉のみそバターソース、五目汁、きんぴらごぼう、ごはん、牛乳

  〇健康に良い食事をしよう

  体と心を健康にするためには、栄養バランスのよい食生活を送ることが大切です。主食・主菜・副菜をそろえることで、栄養のバランスが良くなります。

  ・主食・・・ごはん・パン・めん類などです。

  ・主菜・・・魚や肉・卵・豆・豆製品

  ・副菜・・・野菜や海そう・きのこ・いもなどを使ったおかずです

  〇クイズ

 魚や肉を使ったおかずは、主食・主菜・副菜のうちそれでしょうか?

     1.主 食
     2.主 菜
     3.副 菜
正解は・・・
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