3日の給食
〇今日の給食
豚ひき肉とにらのそぼろ丼、みそ汁、キャベツの赤じそあえ、牛乳 〇にら にらは、体の調子を整える「緑のグループ」の食べ物です。 カロテンを多く含む、色のこい野菜です。 ★緑色の「葉にら」のほかに、光をあてずに育てる「黄にら」、花のつぼみを食べる「花にら」があります。 〇クイズ 今日の給食に登場する「にら」の種類は誰でしょうか。 1.葉にら 2.黄にら 3.花にら 2日の給食
〇今日の給食
かぼちゃのクリームシチュー、ミックス海そうのサラダ、クインシーメロン、おさつパン、牛乳 〇給食に登場する海そう 海に囲まれている日本では、昔から海そうが食べられていました。給食にもいろいろな海そう登場します。 ・もずく ・青のり ・のり ・ひじき ・こんぶ ・わかめ ★ミックス海そう・・・(わかめ・こんぶ・赤とさかのり) 今日はミックス海そうを使ったサラダです。 〇クイズ 給食に登場する海そうは何種類あるでしょうか。 1.6種類 2.7種類 3.8種類 1日の給食
〇今日の給食
いわしてんぷら、五目汁、豚肉とさんどまめのいためもの、ごはん、牛乳 〇歯を強くする食べ物 歯を強くするには、特にカルシウムと、たんぱく質を含む食べ物を食べることが大切です。 ★かみごたえのある食べ物は、歯ぐきやあごをじょうぶにします。 〇クイズ 今日の給食で、たんぱく質を多く含む食品はどれでしょうか。 1.キャベツ 2.だしこんぶ 3.とうふ |
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