とうふローフ、カリフラワーのスープ煮、りんご、パン、牛乳
６０２kcal

【とうふローフ】
とうふ、ツナ、粒状の大豆、たまねぎ、でんぷん、砂糖、塩、こい口しょうゆを混ぜ合わせ、焼き物機で焼きます。ケチャップをつけて食べます。

　カレーうどん、はくさいのおひたし、スライスチーズ、パン、ブルーベリージャム、牛乳
　６８０kcal

【カレーうどん】
牛肉を主材に、うすあげ、たまねぎ、にんじん、あおねぎを使用しています。だしこんぶとけずりぶしでだしをとり、塩、こいくちしょうゆ、カレールウで味つけします。寒い季節に、体の温まる献立です。

　さばのみぞれかけ、すまし汁、こまつなの煮びたし、ご飯、牛乳
　５５９kcal

【さばのみぞれかけ】
塩で下味をつけて焼いたさばに、みりん、うす口しょうゆ、ゆず果汁で味付けした大根おろしをかけます。

　豚肉のねぎじょうゆ焼き、みそ汁、きくなとはくさいのごまあえ、ごはん、牛乳
　５６０kcal

【きくなとはくさいのごまあえ】
冬に旬をむかえる、きくなとはくさいを合わせて使い食べやすくしています。砂糖、うすくちしょうゆ、いりごまをつかったあえものです。

　さけのマリネ、肉だんごと麦のスープ、みかん、パン、牛乳
　６８２kcal

【肉だんごと麦のスープ】
子どもの好きな肉だんごと食物繊維の多い押し麦の入ったスープです。冬野菜のだいこんやほうれんそうも入った具だくさんのスープです。