11月29日(月) ビビンバビビンバは、韓国・朝鮮料理の混ぜご飯です。牛ひき肉、豚ひき肉を主材に、旬のだいこん、ほうれんそうなどを使用しています。 ほうれんそうは、冬が旬の野菜で、体の調子を整えるカロテンやビタミンCが多く含まれています。旬のほうれんそうは、夏のものにくらべ、約3倍量のビタミンCを含んでいます。旬のほうれんそうをいっぱい食べて、冬を元気に過ごしてほしいと思います。 「今日の給食ビビンバだ!」「ビビンバうれしい!」「ビビンバおいしい!」と児童に好評でした。 給食クイズ ほうれんそうを食べると体の中でどんな働きをするでしょう? (1)エネルギーになる (2)体をつくる (2)体の調子を整える |