11月15日(火)すききらいしないで食べよう!食べ物には、いろいろな栄養素が含まれていますが、すべての栄養素を含む食べ物はありません。 いろいろな食べ物が力を合わせて、みんなの健康を守ってくれています。 苦手なものもチャレンジしましょう! ≪給食クイズ≫ 食べ物は、体の中の働きによって、いくつかのグループに分けられますが、いくつに分けられているでしょう? (1)3つ (2)5つ (3)7つ 11月11日(金)白身魚フリッターフリッターとは、小麦粉や泡立てた卵白などで作った衣をつけて、油であげたものです。衣に色がつかないように低い温度であげます。 今日の給食の「白身魚フリッター」は、「たら」を使っています。 給食の「白身魚フリッター」は、衣に卵を使っていません。 ≪給食クイズ≫ 今日の「白身魚」の種類は何でしょう? (1)たい (2)たら (3)ひらめ 11月10日(木)ういろうういろうは、米粉、砂糖などを混ぜて蒸して作ります。 上に小豆をのせた「水無月」や生地にまっ茶を混ぜたものもあります。 今日の給食には、かぼちゃのペーストを混ぜた「かぼちゃういろう」が出ます。 ≪給食クイズ≫ 「ういろう」は、どこの国のお菓子でしょう? (1)中国 (2)フランス (3)日本 11月9日(水)食生活のリズムを整えよう朝ごはんを食べないなど、3度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また、一回の食事で食べすぎてしまい、体の調子をくずしやすくなります。 朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。 ≪給食クイズ≫ 朝・昼・夕の食事を決まった時間に食べることで、何が整うでしょう? (1)生活リズム (2)服そう (3)かみがた 11月8日(火)みかんみかんとは、主に「温州みかん」のことをいいます。主な産地は、和歌山県、愛媛県、静岡県、熊本県、長崎県です。 冬にたくさんとれる果物ですが、早い時期にとれる種類もあります。 ≪給食クイズ≫ 温州みかんを、たくさん栽培している都道府県は、どこでしょう? (1)北海道 (2)沖縄県 (3)和歌山県 |