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本日の給食
3月9日(月)
本日の給食の献立をご紹介します。本日の給食は、ご飯、イワシのフライ、みそ汁、焼き海苔、牛乳でした。
イワシは青背の赤身の魚で、タンパク質やカルシウムの他、カルシウムの吸収をよくするビタミンDなどを含む、栄養豊富な魚です。
また、イワシの脂質には、頭の働きをよくするDHAや、血の流れをよくするEPAが多く含まれています。
イワシのフライがとってもおいしく、しっぽもあまり残りませんでした。
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