おはようございます。

季節の変わり日

鰻を食べる習慣となった土用の丑の日
です。
ビタミンAやビタミンB群など、疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれている。夏バテ防止にはぴったりの食材と言えますね。