大阪市立大宮中学校
「学びあい」「支えあい」「認めあい」 〜なかまとの出会い、ともに過ごす時間を大切に〜
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平成28年度「全国体力・運動能力、運動習慣等調査」の結果と検証 H29.2.15

 表題について右欄へ掲載しました。
 結果を踏まえ、下記のトレーニングの原則と、ダイナミックな身体活動や集団における人間関係を通して、身体と精神の相関的有能性を高める指導を行っていきます。

【トレーニングの原則】
   1.過重負荷(オーバーロード)の原則
   2.推進性の原則
   3.継続性の原則
   4.個別性の原則
   5.反復性の原則
   6.全面性の原則
   7.自覚性の原則
 
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