５月３０日の献立は次のとおりです。
　
　豚肉のごまだれ焼き　五目汁　ひじきのいため煮
　ごはん　牛乳

　ひじき（鹿尾菜）は海藻の中でも特に、カルシウムを豊富に含み、マグネシウム、ヨウ素のほか、便秘を予防し、コレステロールの吸収を抑える働きをする食物繊維なども多く含まれます。