スクールカウンセラー来校日(年内最終日)今回は冬休み前最後のメッセージということで、お便りをつくりました。 お便りは、本日、皆さんに配布予定です。お家でも読んでいただければ幸いです。 下にも「カウンセラー便り」を載せています。ご覧ください。 スクールカウンセラー:植田 万貴(うえだ まき) 毎週水曜日 9時50分〜16時35分 場所:カウセリングルーム(本校2階 職員室横) 1回の相談は約50分 ※予約が必要です。気軽にお問い合せください。 電話:06−6708−0335 対象:校区5校園の児童・生徒・保護者 長吉西中学校、長吉小学校、長吉出戸小学校 川辺小学校、長吉幼稚園 来校予定日(年内最終日) 12月21日 カウンセラー便り スクールカウンセラー来校日(毎週水曜日)最近はめっきり、冬らしい寒さになりましたね。体調など崩していませんか? 風邪を引いたときは、なんだか寂しい気持ちになったり、心細くなったり、いつもとちがう気持ちになる人もいるのではないでしょうか? そう、身体の調子と心の調子はつながっているんです。心が疲れていると、身体の元気もなくなってくる、ということもあります。 心と身体、どっらか一方だけを大切にするのではなく、どちらも大切にしてくださいね。 スクールカウンセラー:植田 万貴(うえだ まき) 毎週水曜日 9時50分〜16時35分 場所:カウセリングルーム(本校2階 職員室横) 1回の相談は約50分 ※予約が必要です。気軽にお問い合せください。 電話:06−6708−0335 対象:校区5校園の児童・生徒・保護者 長吉西中学校、長吉小学校、長吉出戸小学校 川辺小学校、長吉幼稚園 来校予定日(年内) 12月14日、21日 スクールカウンセラー来校日(毎週水曜日)今、サッカーワールドカップが開催されていますね。日本は惜しくも負けてしまいましたが、日本代表の有志を見届けるため、寝不足になったという人もいるのではないでしょうか? 今回は睡眠についてのお話です。 1日の約3分の1が睡眠時間といわれています。寝ている間は、身体を休めるだけでなく、頭の中が整理されているといいます。睡眠時間を十分に取っている方が、記憶力もあがるという話もあるそうです!睡眠はとても大切だということがわかりますね。 テスト前やイベントごとでたまに寝不足になることもあるかと思いますが、皆さんは、普段、睡眠はとれていますか? 適度な睡眠を取ることを大切にしてくださいね。 スクールカウンセラー:植田 万貴(うえだ まき) 毎週水曜日 9時50分〜16時35分 場所:カウセリングルーム(本校2階 職員室横) 1回の相談は約50分 ※予約が必要です。気軽にお問い合せください。 電話:06−6708−0335 対象:校区5校園の児童・生徒・保護者 長吉西中学校、長吉小学校、長吉出戸小学校 川辺小学校、長吉幼稚園 来校予定日(年内) 12月7日、14日、21日 |
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