クラフトパーク

 

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クラフトパーク

ヘッドをしっかり支えて
「そこ」を広げます。なかなかの暑さです。
まさに、
「げいじゅつ」ですね!
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クラフトパークの様子です。

 

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サンドグラスチームです。

 

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良い姿勢のお話

良い姿勢を保つためには。

まずは良い姿勢を知ること。
また筋力や骨格が大切なので、
普段から栄養をとることも必要だと知り練習しました。
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