1月の保健目標

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 保健委員会〔生徒常任委員会〕の1月の保健目標は次の2つです。

  ☆ 寒さに負けず、元気に過ごそう!★
  ★ からだの冷えに気をつけよう!☆

 急激に寒くなりました。寒さに負けないためには、からだを冷やさないことです!!特に、手首・足首を冷やさないことが基本です。寒さ対策をしっかりとし、スッキリとした身だしなみで、寒さに負けず元気に過ごしましょう!!
 1日のスタートは朝ご飯。そして、3食しっかり食べましょう。もちろん、手洗い・うがい・咳エチケットも忘れずに!!

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