５月２８日　(木）

第５回登校日は、花の絵を描きました。

サインペンだけを使い、色の濃淡や重なりを工夫しながら、とても丁寧に取り組んでいました。

普段何気なく見ている花ですが、いざ描くとなると難しいですよね。これを機に様々なものをスケッチしてみるのも良いかもしれませんね。

５月２５日(月)

第４回登校日は、学校再開に向けて理科の学習をしました。

「種子の発芽には何が必要でしょうか。」という問題に、子どもたちは既習内容を想起しながら、予想を立て、主体的に実験計画を立てていました。

一人一人が、ていねいなノートづくりに取り組む様子に高学年の自覚を感じました。

学校が再開し、実験・観察を行う日が楽しみですね。

いすを使ったとトレーニングにもチャレンジ！
・腕立てふせ(写真１)
・もも上げ(写真２)

☆無理のないように取り組みましょう。
☆まわりに人や物がないか確認してから取り組みましょう。

５年生のみなさん、こんにちは！
健康に気をつけて課題に取り組んでいますか？
運動する機会が減っているかと思います。そこで今回は、おうちでできるトレーニングを紹介します。

・V字腹筋(写真１)
足を上げた状態から腹筋を使い、上体を起こします。手は横にまっすぐ伸ばしましょう。背中やひざが曲がらないように注意！V字腹筋、何秒キープできるかな！？

・バード・ドッグ(写真２)
四つんばいの姿勢から、片腕と片脚を上げ、まっすぐ伸ばします。右腕と左脚、左腕と右脚と、腕と脚が逆になるように上げます。10秒ごとに交替など、時間を決めて交互に取り組みましょう。

・レッグ・トス(写真３)
２人組で取り組みます。あお向けで寝転がり、ペアの足を両手でつかみます。そのままペアの手の位置まで脚を上げていきます。ペアは上がってきた足をつかみ、前方、左右に軽く押し投げます。押し投げられた脚をまた上げます。押し投げられた脚を床につけないように踏ん張りましょう。また、できるだけ膝を曲げないように頑張りましょう！
ぜひ家族で挑戦してみてください♪

５月２１日

第３回登校日は、短い時間でしたが、五月晴れの中で体を動かす時間を設けました。

息が上がる運動はできませんが、ストレッチなど家庭でも取り組める体操をして体をほぐしました。