豚肉の甘辛焼き、とうがんのみそ汁、金時豆の煮もの、ごはん、牛乳
　５６９kcal

【金時豆の煮もの】
　金時豆は、いんげん豆のなかまで、きれいな赤紫色の豆です。炭水化物、たんぱく質、食物繊維を多く含んでいます。ビタミンB₁、ビタミン₂、貧血を防ぐ鉄なども含まれています。

　肉じゃが、あつあげのみそだれかけ、キャベツの赤じそあえ、ご飯、牛乳
　６０６kcal

【肉じゃが】
　牛肉、じゃがいも、糸こんにゃく、たまねぎ、にんじん、さんどまめの入った肉じゃがです。子ども達に人気のメニューです。

　大豆入りキーマカレーライス［米粉］、きゅうりのサラダ、洋なし（カット缶）、牛乳
　５９７kcal

【大豆入りキーマカレーライス［米粉］】
　牛ひき肉、豚挽き肉を主材にじゃがいも、たまねぎ、にんじん、グリンピースを使ったカレーライスです。新食品の豚レバーチップを使っています。レバーは血液をつくるもとになる鉄分を多く含んでいます。今月は「食物アレルギー対応サポート月間」なので米粉のカレールウを使っています。小麦アレルギーの児童も食べられます。

　明日は、土曜参観(学習参観)　及び　新１年生保護者対象の第１回目の「学校公開日」です。

　時間は、10時25分から11時10分(３限) ですので、よろしくお願いします。

　各学級の参観時の授業(内容)は、右の「配布文書一覧」からご確認ください。

　あげぎょうざ、鶏肉ととうがんの中華煮、なし（二十世紀）、パン、牛乳
　６４５kcal

【鶏肉ととうがんの中華煮】
　旬のとうがんを使い鶏肉、たまねぎ、にんじん、むきえだまめ、しいたけの入った中華風の煮ものです。