朝、寒くて暗い時期、早起きして朝食の準備をするのはおっくうになってしまうものです。理想はごはんとみそ汁と、卵焼きや焼き魚などが揃った朝食ですが、家族が多いと「朝からどんだけ食器洗わんなんの！何品作らなあかんの!」と思ってしまうこともあるのではないでしょうか。

隣の国、韓国や中国、台湾では、朝食におかゆをいただくことがあるようです。中国のおかゆには、日本のこの時期・受験シーズンにぴったりな、合格を祈願する「及第粥(きゅうだいがゆ)」というお粥もあるようです。「及第粥」には、豚のモツやミートボール、ねぎ、きのこ、ナッツといった具が入ります。具だくさんのお粥ですと、一品でいろいろな栄養素が摂取できます。また、パンにきゅうりなどの野菜やツナをはさんだサンドイッチでもよいでしょう。

日々のパフォーマンス向上のためには、バランスの良い朝食は欠かせません。工夫して、心理的な負担も軽減しながら、毎日朝食をいただきたいものです。

令和3年4月に本校にお子さまがご入学予定の保護者のみなさまへ

今月30日に予定しております「新入生保護者説明会」につきまして、次のページに掲載しておりますので、ご確認ください。

保護者の方へ

3年生の松下さんが水槽をきれいにしてくれました！

保護者　様

平素から本校の教育活動にご理解、ご協力をいただきありがとうございます。

この度、政府が、大阪府を含む府県を対象に、令和3年2月7日(日)までを緊急事態の措置期間として「新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言」を行い、みなさまに更なる感染拡大防止の取組をお願いしたところです。

保護者のみなさまには、これまでも、新型コロナウイルス感染症に対して、お子様の日常の健康状態の把握や感染症予防をお願いしているところですが、緊急事態宣言における感染拡大防止の趣旨を踏まえ、次のとおりお子様の健康状態の把握ならびに感染症予防の指導について、引き続きよろしくご理解ご協力をお願い申しあげます。

新型コロナウイルス感染症の予防について(お願い)

今日は、全学年がテストの日。自分の学習到達度をはかり、今後にいかすために取り組んでいます。

1年生はチャレンジテスト(国・数・英)およびチャレンジテストplus(社・理)、2年生はチャレンジテスト(国・社・数・理・英)、3年生は実力テストです。

令和2年度中学生チャレンジテスト(1・2年生)についてのお知らせ
令和2年度「大阪市版チャレンジテストplus実施」のお知らせ