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7月18日の給食

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 今日の給食は、豚肉とじゃがいもの煮もの、オクラの甘酢あえ、ツナっ葉いため、ごはん、牛乳です。

 オクラは、目の健康を守り、ねんまくをじょうぶにするカロテン、病気やけがに負けない体をつくるビタミンCが多く含まれています。
 ビタミンB1、カルシウム、食物せんいも含まれています。
 
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