〇今日の給食

　豚肉とじゃがいもの煮もの、オクラの甘酢あえ、ツナッ葉いため、ごはん、牛乳

　　〇オクラ

　・目の健康を守り、ねんまくをじょうぶにするカロテン、病気やけがに負けない体を作るビタミンＣが多くふくまれています。

　・ビタミンＢ１、カルシウム、食物せんいも含まれています。

　☆今日は１学期、最後の給食でした！
２学期もおいしい給食が、たくさん登場します。しっかり食べてくださいね！

　　〇クイズ

　今日の給食の「ツナッ葉いため」の葉は、何の葉でしょうか。

　　　　　１．たんぽぽ
　　　　　２．にんじん
　　　　　３．だいこん

　　〇１７日のこたえ

　　　　　３．すいか　でした。

　　〇今日の給食

　さけのつけ焼き、みそ汁、とうがんの煮もの、ごはん、牛乳

　　〇とうがん

　とうがんは、インドや東南アジアで生まれた野菜です。日本では、沖縄県・愛知県・岡山県・神奈川県でたくさん作られます。
　とうがんの旬（たくさんとれて、おいしい時期）は、７月から９月ですが、冬まで保存ができるので、「冬」の「瓜（うり）」と書いて「冬瓜（とうがん）」と言います。

　　〇クイズ

　「冬瓜（とうがん）」は「冬」の「瓜」と書きますが、「西瓜」と書いて何と読むでしょうか。

　　　　　１．パパイヤ
　　　　　２．りんご
　　　　　３．すいか

　　〇１２日のこたえ

　　　　　３．のどがかわくまえにのむ　でした。

　　　　　

　　〇今日の給食

　豚肉の香味あげ、みそ汁、きゅうりの甘酢づけ、ごはん、牛乳

　　〇暑くて食欲がないときには・・・

　カレー、こしょうなどの香辛料や、にんにく・しょうが・パセリなどの香りのある野菜は、食欲を引き出します。

　　〇クイズ

　水分の取り方で正しいものはだれでしょうか

　　　　　１．コーラを飲む
　　　　　２．運動中は飲まない
　　　　　３、のどが渇く前に飲む

　　〇１１日のこたえ

　　　　　２．きゅうり

　　〇今日の給食

　鶏肉と夏野菜のソテー、押し麦のスープ、すいか、おさつパン、牛乳

　　〇赤ピーマン

　赤ピーマンは、緑色のピーマンが赤くなるまで熟してから収穫したものです。

　日光をたくさん浴びて育つため、緑色のピーマンにくらべて、ビタミンⅭやカロテンが２倍以上含まれています。

　　〇クイズ

　今日の給食で登場した「すいか」と同じ仲間の野菜は何でしょうか。

　　　　　１．トマト
　　　　　２．きゅうり
　　　　　３．キャベツ

　　〇１０日のこたえ

　　　　　１．５しゅるい　でした。

　　〇今日の給食

　鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き、五目汁、切干しだいこんのゆずの香あえ、ごはん、牛乳

　　〇じょうずに運んでいますか

　運ぶときに気をつけてほしいこと

　　１．手を洗ったら、必要なもの以外はさわらない。

　　２．決められたろう下、階だんを通っていく。

　　３．ならんで給食室へ行く。

　　４．落としたり、こぼしたりしないように気をつける。

　　〇クイズ

　今日の給食で登場した「五目汁」には何種類の野菜が入っているでしょうか。

　　　　　１．５種類
　　　　　２．６種類
　　　　　３．７種類

　　〇９日のこたえ

　　　　　２．インド　でした。