〇今日の給食

　さごしのおろしじょうゆかけ、さといもと野菜の含め煮、菜の花のおひたし、ごはん、牛乳

　　〇なのはな

　なのはなは、「なばな（菜花）」や「花菜（はなな）」とも呼ばれます。

　春が旬（たくさんとれておいしい時期）の野菜です。

　皮ふやのど。鼻のねんまくを強くするカロテンを多く含まれています。

　　〇クイズ

　菜の花と同じ仲間の野菜はなんでしょうか？　　　

　　　　　１．ほうれんそう
　　　　　２．キャベツ
　　　　　３．レタス

　　〇今日の給食

　鶏肉のみそバターソース、五目汁、きな粉よもぎだんご、ごはん、牛乳

　　〇よもぎだんご

　よもぎだんごは、草だんごとも呼ばれます。よもぎはキク科の植物で、春に生える若い芽の部分を食べます。

　　※今日の給食のよもぎだんごは。。うるち米ともち米・よもぎ米で作られています。

　甘いみつをからめたよもぎだんごに、きな粉をかけて食べます。

　　〇クイズ

　よもぎと同じキク科の食べ物は、どれでしょうか？
　　　　
　　　　　　１．レタス
　　　　　　２．キャベツ
　　　　　　３．ほうれん草

　　〇今日の給食

　とうふのミートグラタン、じゃがいもと野菜のスープ、いちご、黒糖パン、牛乳

　　〇いちご

　いちごは、江戸時代にオランダから観賞用として伝えられました。

　いちごは、果物の中でも特にビタミンＣを多く含んでいます。ビタミンＣは、病気に負けない力をつけてくれます。

　※主な産地は、栃木県・福岡県・熊本県です。

　　〇クイズ

　いちごの一番甘い部分はどこでしょうか？

　　　　　１．へたのまわり
　　　　　２．真ん中
　　　　　３．先

　　〇今日の給食

　いわしフライ、みそ汁、牛ひじきそぼろ、ごはん、牛乳


　　〇いわし

　　いわしには、筋肉や血を作るもとになるたんぱく質のほかに、脂質も含まれています。

　　いわしの脂質には、脳の働きをよくしたり、血の流れをよくしたりする働きがあるといわれています。

　・今日は、いわしをフライにしています。骨ごと食べることができるので、骨や歯をじょうぶにするカルシウムもたくさんとることができます。

　　〇クイズ

　いわしに多く含まれている栄養素は何でしょうか？

　　　　　　１．ビタミンＣ
　　　　　　２．食物せんい
　　　　　　３，カルシウム

　　〇１日の給食

　手巻きごはん（牛肉のコチジャンいため・さけのカラフルそぼろ）、すまし汁、ダイスゼリー（みかん）、牛乳

　　〇卒業おめでとうございます

　卒業お祝い献立には、６年生の卒業をお祝いする気持ちがこめられています。
　
　　☆さけのカラフルそぼろ
　　
　　☆牛肉のコチジャンいため
　　
　　☆すまし汁
　　
　　☆ごはん
　　
　　☆ダイスゼリー
　　
　　☆手巻き焼きのり
　　
　　☆牛乳

　　〇クイズ

　６年生は、１日を入れるとあと何回小学校で給食を食べるでしょうか？

　　　　　１．　８回
　　　　　２．１１回
　　　　　３．１５回