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7月5日(火)熱中症をふせごう
今日の給食は、豚肉のたつたあげ、みそ汁、きゅうりの甘酢づけ、ごはん、牛乳です。
熱中症は、気温の高いところにいることで、体温が上がりすぎたり、体の水分が足りなくなったりして起こる病気です。
熱中症をふせぐためには、水分をしっかりとることと、バランスのよい食事や規則正しい生活で体調を整えておくことが大切です。
はやね・はやおき・あさごはん、給食も残さず、しっかり食べましょう。
≪給食クイズ≫
熱中症は、家の中などの室内でなることもある。〇か×かどちらでしょう?
(1)〇
(2)×
給食クイズの答えはこちら
正解は、(1)〇 です。
屋外だけでなく、家の中などの室内でなることがあります。こまめな水分補給やバランスのよい食事を心がけましょう。
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