今日の給食は、さけのつけ焼き、みそ汁、とうがんの煮もの、ごはん、牛乳です。

　とうがんは、夏にたくさんとれる野菜です。夏にとったものを冬まで保存できることから、漢字では「冬」の「瓜」で「冬瓜」と書きます。
　とうがんの実は、長さ30〜45センチメートルぐらいの大きさになります。給食では、煮もののほかにみそ汁やスープなどに使います。

≪給食クイズ≫
　とうがんの旬（たくさんとれて、おいしい時期）は、いつでしょう？
（１）夏
（２）秋
（３）冬

　今日の給食は、かぼちゃのミートグララタン、スープ、ぶどうゼリー、おさつパン、牛乳です。

　赤、紫、緑と目にもあざやかな夏の野菜は、暑い夏を元気に過ごすために欠かせない食材です。

【夏野菜】
　オクラ、えだまめ、ピーマン、トマト、なす、とうもろこし、きゅうり、かぼちゃ　など

≪給食クイズ≫
　今日の給食で使われている夏野菜は、次のうちどれでしょう？
（１）なす
（２）かぼちゃ
（３）トマト

　今日の給食は、夏野菜のキーマカレーライス、ゴーヤとツナのマヨネーズ風味、ミックスフルーツ（缶詰）、牛乳です。

　今日の給食は、学校給食献立コンクール優秀作品の献立です。
　ピーマンやトマト、なす、にがうり（ゴーヤ）などの夏野菜を使っています。
　「夏野菜をたくさん食べることで、夏バテ予防になると思い、考えました。」と小学生が考えました。

≪給食クイズ≫
　今日の給食の「夏野菜のキーマカレーライス」には、何種類の夏野菜が入っているでしょう？
（１）１種類
（２）２種類
（３）３種類

　今日の給食は、豚肉のたつたあげ、みそ汁、きゅうりの甘酢づけ、ごはん、牛乳です。

　熱中症は、気温の高いところにいることで、体温が上がりすぎたり、体の水分が足りなくなったりして起こる病気です。
　熱中症をふせぐためには、水分をしっかりとることと、バランスのよい食事や規則正しい生活で体調を整えておくことが大切です。

　はやね・はやおき・あさごはん、給食も残さず、しっかり食べましょう。

≪給食クイズ≫
　熱中症は、家の中などの室内でなることもある。〇か×かどちらでしょう？
（１）〇
（２）×

　今日の給食は、鶏肉とてぼ豆のスープ煮、じゃがいもとトマトのチーズ焼き、もやしとコーンのソテー、こくとうパン、牛乳です。

　今日の給食の「じゃがいもとトマトのチーズ焼き」は、夏にたくさんとれるトマトを使った献立の一つです。
　ベーコン、じゃがいも、トマトの上にチーズをのせて焼きます。焼くことでトマトの酸味もやわらぎ、チーズ、じゃがいもともよく合います。
　チーズは、牛乳から作られる乳せい品です。

≪給食クイズ≫
　チーズは、何から作られているでしょう？
（１）牛乳
（２）じゃがいも
（３）米