●手巻きご飯（牛肉の甘辛煮、ツナソテー）
　２つの具をそれぞれ、ご飯と一緒に手巻きのりで巻いて食べます。
●すまし汁
●和なしのまっ茶クランブル
　和なし（缶）の上にクランブルの生地（小麦粉、砂糖、サラダ油、まっ茶）をふりかけて焼いています。
●牛乳