加島小学校の先生に栄養指導をしていただきました。
「おやつについて考えよう」
身近なおやつのエネルギー量について知り、おやつのよい取り方を考えました。
おやつは、時間を決めて食べる、量を分けて食べるなど、工夫して食べることが大切だと学習しました。