TOP

健康体操教室

 11月19日(火)、格技室で健康体操教室を開きました。
 健康体操インストラクターの先生のご指導で、タオルを使って手や足、肩や首のストレッチをしたり、軽快な音楽にのって全身を動かしたり、また、脳を活性化させる手指の動きを学び、楽しく運動しました。
 家で簡単にできる体操も教えていただいたので、普段から運動する習慣をつけて、いつまでも健康を保ちたいと思います。
画像1 画像1
画像2 画像2
本日:count up1  | 昨日:9
今年度:2160
総数:22961
文字: 大きく | 小さく | 標準 配色: 通常 | 白地 | 黒地
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
学校行事
3/14 卒業式
3/16 生徒会役員代表者会
3/17 職員会議
3/18 総合(月3)
3/19 後期発表