新年度へホップ! 自分の「道」づくりに取り組むステップ! 行動を成長のエネルギーにしてジャンプ!元気よく積極的に!








11月27日(水) 学生のためのストレッチ教室

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 テスト終了後の15:00から梅香中学校体育館におきまして、学生のためのストレッチ教室を開催いたしました。講師の先生に、此花郵便局の近くで

   『まるとく鍼灸接骨院』(看板には○の中に「徳」の文字)

を開業されている院長の徳山弘隆様をお迎えして、様々なストレッチの方法を教えていただきました。

 内容は、(1) セルフストレッチ(一人で行う)
       (2) パートナーストレッチ(二人組で行う)

でした。すべての運動部から数多くの生徒が参加し、盛況のうちにストレッチ教室を終えることができました。講師の先生は、ご自身がケガをされた体験から運動前後のストレッチの重要性を生徒に話されました。また、生徒は写真のように体育館を全面使って全員が実際に体を動かし、簡単で分かりやすくすべてのスポーツに使えるストレッチを習うことができました。