春休みは、新しい学年のスタートに向けた準備の時間です。心も身の回りもきちんと整えましょう。

二年生 テーピング講習

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本日、森ノ宮医療大学のみなさんから「スポーツ障害の予防と対処法」について学びました。

主に足関節や膝関節のストレッチ法、テーピングの巻き方を教わりましましたが、やり方や意識を少し変えるだけでこんなにも効果があるとは!生徒たちも驚いていました。テーピングは、、、ちょっと難しかったですね。

サポーターの大学生の皆さん、ありがとうございました。
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