バランスボール運動
- 公開日
- 2019/10/08
- 更新日
- 2019/10/08
お知らせ
体幹を鍛える運動の一つとして、健康委員会の児童がバランスボールを使った運動を紹介しています。ボールに背中からのって伸びたり、ボールをかかえてうつ伏せになったりなどの運動を健康委員会の児童の助言を受けながら実際に行いました。楽しみながら体幹を鍛える運動を行うことができました。
