6年 ２０mシャトルラン
- 公開日
- 2016/05/16
- 更新日
- 2016/05/16
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２０メートルの間をCDに合わせて、一定時間内にいったりきたりします。
だんだん一定時間が早くなるので、きついです。持久力を測ります。
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