安藤栄養教諭による栄養指導がありました。

これまでの3色栄養素をもとにして、６つの食品群のバランスを考えました。

赤の食べ物は、○「肉、魚、卵、大豆」と　○「牛乳、小魚、海草」に、
緑の食べ物は、○「緑黄色野菜」と　○「その他の野菜、きのこ、果物」に、
黄の食べ物は、○「米、パン、メン、いも」と　○「油、砂糖」に

分けて考えました。

バランスのよい食事をするためには、

（１）自分が何を食べているか分かる。
（２）足りない栄養素が何であるか分かる。
（３）そのために、どうすればいいか（何を補えばいいか）が分かる。

を学習しました。