2年生が歯みがき指導を受けました。

まず、前歯を1本だけ赤く染め、歯垢がどれだけついているか調べます。
次に歯垢を落とす方法を自分で考え工夫して磨きます。
最後に、みがいた歯をまた染めて、きれいに磨けたか、確認します。

1回目は真っ赤だった人も、2回目はきれいだった人がほとんどです。

歯垢が付いている歯は、ざらざらしたり、ねばねばしたりしています。歯みがきをした後は、自分の舌でつるつるしていることを確かめるようにしましょうね。