本日10時よりPTA人権啓発委員会による「人権講座」が多目的室で開催されました。
講師は、大阪市の「こともっと」代表の池田有美さんで、「ストレスケア」と「子どもとのふれあい」のヨガ講座をしていただきました。
　約２０名ほどのお母さん方と、コミュニケーションをはかりながら、ストレスについての考え方や、呼吸の仕方から始まり、ヨガやマッサージについて実際に経験しながら学ぶことができました。
　ゆったりと心を落ち着け、子どもと向き合う時間が大切だなとお話をお聞きしてあらためて思いました。
　ためになる講座を企画してくださった人権啓発委員会の皆さん、本当にありがとうございました。