今週、来週はなわとび週間です。１２月になり、寒い季節となりましたが、この寒い季節にぴったりな運動がなわとびです。前とび、後とび、いろいろな跳び方がありますが、上手になるコツは、毎日練習をすることです。たくさん練習することで、跳ぶタイミングがわかったり、なわを回すタイミングが身についたりします。引っかかってなわが体に当たると、とても痛いです。が、そこは、我慢。きっと、上手になります。
　今週と来週がなわとび週間です。しっかり参加していろいろな跳び方にチャレンジしてくださいね。