学校日記

スポーツテストの様子3  6月15日

公開日
2021/06/15
更新日
2021/06/15

お知らせ

 どの学年も、計測を終えました。後日結果を返却します。健康を維持するためにも、今後も体力の向上を目指していきます。

 握力、長座体前屈は、現代っ子の苦手なところです。
 握る力は、腹筋や背筋の力と同様、運動にとても大切な力です。ジャングルジムや鉄棒などの外遊びをしたり、重たい物を持ったりすることで、自然と力がつきます。
 身体の柔らかさは、けがの防止につながります。