学校日記

健康委員会の発表でした    2月16日

公開日
2023/02/16
更新日
2023/02/16

お知らせ

 今日に児童集会は健康委員会の発表でした。
 マスク生活が長くなり、口呼吸をしている人が多くなり、健康被害が出ているということです。口呼吸を減らし鼻呼吸にするには、口の筋肉を鍛えるとよいということで、「あいうべ体操」という口の体操が有効なのだそうです。そこで、健康委員会のメンバーが大きな口の模型と一緒に体操の仕方を教えてくれました。みんなで、「あー、いー、うー、べー」と声を出しながら挑戦しました。健康委員会では実際に継続して体操を実践して、活舌が良くなったなどの実感があるということです。みんなで、続けて挑戦したいですね。