3年生 寝る子は育つ!
- 公開日
- 2016/04/16
- 更新日
- 2016/04/16
3年生
4月15日
睡眠について学習しました。
眠りには、「浅い眠り」と「深い眠り」があります。
深い眠りの時には、成長ホルモンが発生します。
つまり、寝れば寝るほど育つということです。
良い睡眠ができるようにしてあげてくださいね。