ポークトマトスパゲッティ
グリーンアスパラガスのサラダ
はっこうにゅう
こくとうクレセントロールパン
ぎゅうにゅう

★きょうの　ポークトマトスパゲッティには
　なまの　トマトがつかわれています。
　トマトには　ビタミンCだけでなく　カロテンがほうふで
　ひふやのど　ねんまくをじょうぶにし
　からだの　ていこうりょくをたかめます。