9月 食育コーナー
- 公開日
- 2020/09/04
- 更新日
- 2020/09/04
その他
給食ニュースを更新しました。
1.「朝ごはんを食べると脳も体も目覚めます」
1日を元気にすごすポイントは
朝食をしっかりと 食べること。
熱中症や夏バテにも つながります。
2.「サプリメントは 食事がわりになりません」
成長期には たくさんの栄養素が必要です。
サプリメントで いちどにたくさんの栄養素は とれません。
栄養バランスのよい食事を食べて 元気にすごしましょう。