しろみざかなのフリッター
ようふうに
ブロッコリーのサラダ
コッペパン
バター
ぎゅうにゅう

★ブロッコリー
ブロッコリーは　おもに　はなのつぼみの
ぶぶんを　たべています。
ビタミンCが　キャベツの３ばい　ふくまれており
かぜをよぼうしたり　はだのちょうしを
ととのえたりする　はたらきが　あります。

きょうは　ゆでたブロッコリーを
さとう、こしょう、りんご酢、うすくちしょうゆで
あじつけされていました。