体育の時間に「港晴チャレンジカード」の技にチャレンジしました。

★鉄棒で横わたりを何往復できるか
★片足立ちで何秒立てるか
★なわとびで２拍子跳びを何回できるか

横わたりも片足立ちも、普段使わない筋肉を使うので筋肉痛になってしまいました。
自分で目標の回数や秒数を決めて、休み時間にも取り組んでいます。