マラソン・チャレンジ（５・６年） 公開日 2025/01/21 更新日 2025/01/21 その他 今週１週間、マラソンチャレンジに取り組みます。５・６年生は１・２時限目の間の休み時間に行います。音楽に合わせて、まず最初の３分間自分のペースで走ります。１分間ゆっくり歩いて呼吸を整えた後、さらに３分間走ります。自分のペースを守って一定の速さではしるのが良いとされています。自分が持久走で走るペース、つかむことができたでしょうか。 いいね(0)
