１２月８日(金）

今日は５年生で「ストレスマネジメント教室」
をおこないました。

講師は、桃山学院大学の社会学部社会福祉学科の
栄セツコ教授です。

ワークショップ形式で授業をしていただきました。

まず、子どもたちは５つのグループにわかれます。
グループごとに、一人一人が４色のカードに書いて
いきます。それぞれの色のカードに書くことは、
次の内容です。

ピンク・・・・楽しいこと、うれしいこと
緑・・・・・・毎日していること
水色・・・・・かなしいこと、ストレスを感じること
茶色・・・・・ごほうび

ふだんの自分の気持ちを振り返る作業でした。

書いたカードはみんなで模造紙に貼り合わせます。

講師の先生がおっしゃっていたことは、

「かなしいこと、ストレスを感じることがあっても
いいんだよ。」
「楽しいこと、うれしいことがもっともっと増えると
いいね。」

ということでした。

自己認知をしながら、「自分を大切にする心、他人を
思いやる心を育てましょう」という学習でした。

みんなの気持ちがほっとなごんで笑顔満面になる、
とても素敵なワークショップでした。

ご協力いただいた民生委員の姥さん、
見守り推進委員の湧田さん、
大正区社会福祉協議会の安澤さん、三木さん、
会田さんもありがとうございました！！