学校日記

1月19日今日の給食

公開日
2021/01/19
更新日
2021/01/19

お知らせ

今日の給食は、「コッペパン、牛乳、あじのレモンマリネ、てぼ豆のスープ、固形チーズ、マーマレード」でした。

今日のあじのレモンマリネでは、生のレモンを絞ったレモン汁を使用し、一緒に入っている玉ねぎは、甘味がでるように弱火でいためて仕上げています。
揚げたあじによく合う味つけになっています。

あじを初め、青魚には、血液の流れをよくするDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)などがたくさんはいっています。