今日の献立

かつおのガーリックマヨネーズ焼き
ベーコンと野菜のスープ
グリーンアスパラガスのソテー
コッペパン
いちごジャム
牛乳

　「かつお」は、体をつくるもとになるたんぱく質や、貧血を予防する鉄などを多く含む魚です。
　かつおのあぶらには、脳の働きを助けたり、血管の病気を予防したりする成分が含まれています。