今日の献立

えびフライカレーライス
ブロッコリーのサラダ
ソフト黒豆
牛乳

　『ブロッコリー』

　ブロッコリーは、かぜの予防によいとされるビタミンCが豊富で、カロテンや鉄、カルシウムも多く含む野菜です。
　ブロッコリーは花のつぼみの部分を食べる野菜です。また、茎の部分にも栄養があり、調理して食べることができます。