今日の献立

なまりぶしのしょうが煮
なめこのみそ汁
ほうれんそうのごまあえ
ご飯
牛乳

　『なまりぶし』

　なまりぶしは、新鮮なかつおを原料にして作られます。かつおの身をゆでて冷まし、骨や皮をとりのぞいた後、けむりにあてて乾燥させたものです。
　赤のグループの食べ物で、おもに体をつくる働きがあります。

　今日は「ほうれんそうについて知ってみよう！」