今日の献立

チキンカレーライス
ビーンズサラダ
アーモンドフィッシュ
牛乳

　『アーモンドフィッシュ』

　アーモンドフィッシュは、乾燥させたカタクチイワシとアーモンドを合わせた食品です。
・アーモンドは脂質を含む、ナッツのなかまです。カルシウムやビタミンEなども含まれています。
・小さいカタカタイワシは、骨ごと食べることができるので、骨や歯をじょうぶにするカルシウムをたくさんとることができます。

　かみごたえがあるので、しっかりとよくかんで食べましょう。