今日の献立

チキントマトスパゲッティ
グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ
みかん（冷凍）
１／２黒糖パン
牛乳

　『上手な水分のとり方』

　私たちの体は、汗をかくことで体温が上がりすぎるのを防いでいます。暑い日には、たくさん汗をかくので、しっかり水分を補給することが大切です。
　水分をとるときは、一度にたくさん飲むのではなく、のどがかわく前から、こまめに少しずつとるようにしましょう。

　『今日は七夕』

　今日は天気がいいので、天の川も見えるかな？
　一年に一度だけ会うことを許された、織姫さまと彦星さま。無事会えますように。
　みなさんは短冊にどんな願いを書きましたか？