今日の献立

鶏肉のみそバターソース
五目汁
きんぴらごぼう
ご飯
牛乳

　健康によい食事をしよう

　体と心を健康にするためには、栄養バランスのよい食生活を送ることが大切です。主食・主菜・副菜をそろえることで、栄養のバランスがよくなります。

主食・・・ごはん、パン、麺類などです。
主菜・・・魚や肉、卵、豆、豆製品などを使ったおかずです。
副菜・・・野菜や海そう、きのこ、いもなどを使ったおかずです。