今日の献立

ほうれんそうのグラタン
スープ煮
りんご🍎
黒糖パン
牛乳

　今日のりんごは、長野県産の「サンふじ」です。


　『ほうれんそう』

　ほうれんそうには、体の調子を整えるカロテンやビタミンＣがたくさん含まれています。
　ほうれんそうの旬（たくさんとれる季節）は冬です。寒い時期のほうれんそうは、甘みが増してさらにおいしくなります。